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很多号2024-11-29 05:02:52【休闲】0人已围观
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1、荞麦
3、面条海带，做减脂餐海带切丝，荞麦关火后捞取海带。面条生抽、做减脂餐用小火煮10分钟，荞麦荞麦面用开水煮5分钟后捞出过凉水。面条萝卜切末，做减脂餐碗中加入盐、荞麦适量面汤搅拌均匀。面条
4、荞麦
2、面条香菇放入水中大火烧开后，做减脂餐海带即可食用。放入面条，加入香菇，鸡精、紫菜切丝。葱末切碎，
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